O Eco de 2016

A frase “2026 é o novo 2016” começou a circular, inicialmente vista como apenas mais uma tendência das redes sociais. No entanto, ao analisarmos o clima emocional coletivo, a comparação revela um padrão significativo. Não se trata da repetição de eventos, mas da marca profunda deixada por uma década de transformações.

Em 2016, houve uma ruptura, um rompimento da confiança em instituições, na política tradicional, na imprensa e até na ideia de consenso.

A Polarização da Identidade Política

A eleição de Donald Trump simbolizou esse rompimento global, transformando a política em um campo de identidade, em vez de um espaço de debate. No Brasil, o impeachment de Dilma Rousseff aprofundou a polarização entre esquerda e direita, ampliando a desconfiança.

Discordar deixou de ser apenas uma questão de opinião e passou a ter um custo emocional significativo.

Observamos, na clínica, inúmeras vezes, frases como “não falo mais com meu primo, rompemos”. As redes sociais se consolidaram como a principal arena política, com algoritmos que reforçaram comportamentos de confronto, priorizando o engajamento emocional, especialmente a raiva e a inconformidade, em detrimento da qualidade da informação.

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O debate público passou a ser guiado pela reação imediata, com a reflexão perdendo espaço.

A Negação como Defesa

A luta por “vencer” se tornou uma forma de sustentar a própria identidade, oferecendo alívio momentâneo em vez de elaboração. Mesmo quando algo é comprovado cientificamente, a resposta passou a ser “posso discordar”. Não se trata mais de interpretação, mas de negação.

Essa tendência se estendeu além da política, afetando a aceitação de dados objetivos e consensos básicos.

O momento em que fatos se tornam opiniões, qualquer conversa se transforma em guerra. Do ponto de vista psicológico, isso representa uma defesa identitária: quando a identidade se sente ameaçada, qualquer informação que a contradiga é vivida como um ataque.

A outra verdade deixa de ser algo a ser compreendido e passa a ser algo a ser combatido.

Um Convite à Reflexão

Apesar da aparente complexidade, a chave para entender essa dinâmica reside na nossa própria maneira de lidar com o mundo. A polarização não é um fenômeno externo, mas uma consequência da nossa necessidade de pertencimento e da nossa dificuldade em lidar com a incerteza.

A busca por certezas barulhentas, em vez de perguntas que não precisam de plateia, pode nos levar a caminhos equivocados.

Uma proposta simples, quase íntima, é fazer um grande favor a si mesmo: escreva uma carta para você, a ser aberta daqui a dez anos. Registre suas angústias, seus medos, seus desejos, onde você acredita que quer chegar, como você se enxerga agora.

Não para cobrar coerência futura, mas para registrar sua evolução consciente.

A maturidade emocional reside em trocar certezas barulhentas por perguntas que não precisam de plateia. Prometo, você vai se surpreender.