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Novas regras de aposentadoria em 2026: INSS muda idade e pontuação!

INSS muda regras de aposentadoria em 2026: idades e pontuação aumentam para mulheres e homens. Planejamento é crucial!

Por: redacao

20/11/2025 19:02

2 min de leitura

(Imagem de reprodução da internet).

Ajustes na Aposentadoria: Novas Regras Entram em Vigor em 2026

A partir de 1º de janeiro de 2026, as regras de transição para a aposentadoria sofrerão alterações significativas. O INSS elevará tanto a idade mínima quanto a pontuação necessária para trabalhadores que ainda não atingiram os critérios até o final de 2025.

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Essas mudanças fazem parte do avanço gradual estabelecido após a Reforma da Previdência de 2019, impactando diretamente o planejamento dos segurados.

Mudanças nas Idades da Aposentadoria

As novas regras tornam o planejamento previdenciário ainda mais importante. Isso ocorre porque atrasar o pedido em poucos meses pode exigir: idade maior; pontuação mais alta; mais tempo de contribuição; e possibilidade de revisar os cálculos do benefício.

Mulheres: passarão de 59 anos (em 2025) para 59 anos e 6 meses, mantendo a exigência mínima de 30 anos de contribuição. Homens: subirão de 64 anos (em 2025) para 64 anos e 6 meses, com tempo mínimo de 35 anos de contribuição.

Aumento na Pontuação Exigida

Além das idades, a regra do sistema de pontos também será alterada em 2026. Para mulheres, o cálculo exigirá 93 pontos, com no mínimo 30 anos de contribuição. Para homens, a pontuação será de 103 pontos, com no mínimo 35 anos de contribuição.

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Essa regra também aumentará um ponto a cada ano. Atrasar o pedido pode exigir mais tempo de trabalho e, consequentemente, mais tempo de contribuição.

Impacto nos Segurados

As mudanças atingem todos os segurados que não completarem os critérios até 31 de dezembro de 2025. Trabalhadores que estavam próximos de se aposentar podem precisar aguardar ainda mais.

Mulheres entre 55 e 58 anos, que planejam se aposentar pela idade progressiva, e segurados que ainda não completaram os 35 anos de contribuição, são os mais impactados.

Segurados que dependem da regra dos pontos e estavam prestes a atingir o total em 2025 também serão afetados. No entanto, quem completar os requisitos ainda em 2025 preserva o direito adquirido, podendo usar as regras antigas.

Planejamento e Revisão

É fundamental que os segurados acompanhem de perto a própria situação contributiva. Atrasar o pedido em poucos meses pode exigir: idade maior; pontuação mais alta; mais tempo de contribuição; e possibilidade de revisar os cálculos do benefício.

Comparar cenários se tornou essencial. A nova idade da aposentadoria em 2026 reforça o caráter progressivo da reforma previdenciária. É importante que os segurados revisem o planejamento e analisem qual regra traz o menor impacto.

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Cálculo AposentadoriaIdade Mínima AposentadoriaRegras Aposentadoria
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Autor(a):

redacao

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