Rotina de Saúde de José Sarney Revelada em Novo Vídeo
O ex-presidente da República, José Sarney, de 95 anos, compartilhou em suas redes sociais um vídeo que mostra um retrato de sua rotina diária focada na saúde. O material inclui sessões de fisioterapia e fonoaudiologia, práticas consideradas essenciais para o cuidado com a região da garganta.
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Sarney destaca a importância de fortalecer os músculos da garganta, que tendem a enfraquecer com o envelhecimento. Ele relata ter descoberto essa particularidade ao longo do tempo, o que o levou a buscar o acompanhamento da fonoaudiologia. A legenda do vídeo enfatiza que a perda de força muscular na laringe é uma consequência natural do envelhecimento.
A rotina do ex-presidente inclui exercícios específicos para a musculatura da laringe e da garganta, visando prevenir dificuldades na deglutição e reduzir o risco de engasgos ou aspiração de alimentos. Ele pratica duas sessões de terapia por semana, conforme compartilhou.
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Além dos exercícios, Sarney também recebe tratamento com laser, complementando sua abordagem de saúde. O objetivo é manter a força e a elasticidade dos músculos da garganta, garantindo uma melhor qualidade de vida e a capacidade de comunicação.
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