Idade Mínima para Aposentadoria em 2026: Entenda as Regras

Com a aproximação de 2026, as regras de transição da Reforma da Previdência passam por novos ajustes. Muitos brasileiros ainda têm dúvidas sobre a idade mínima para se aposentar, acreditando que os requisitos são fixos. No entanto, para quem está nas regras de transição, a exigência de idade e a pontuação sobem anualmente.

Compreender essas mudanças é crucial para garantir o melhor benefício junto ao INSS.

Requisitos Progressivos em 2026

Para quem utiliza a regra da Idade Mínima Progressiva, houve um aumento de seis meses em relação ao ano anterior. Essa modalidade exige, além da idade mínima, um tempo mínimo de contribuição de 30 anos para mulheres e 35 anos para homens.

Mulheres: 59 anos e 6 meses de idade + 30 anos de contribuição.

Homens: 64 anos e 6 meses de idade + 35 anos de contribuição.

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A Regra de Pontos: Como Funciona?

A Regra de Pontos é o cálculo que soma a sua idade atual com o seu tempo total de contribuição. Em 2026, a pontuação necessária subiu um ponto.

Para mulheres: atingir 93 pontos (com mínimo de 30 anos de contribuição).

Para homens: a exigência agora é de 103 pontos (com mínimo de 35 anos de contribuição).

Outras Modalidades de Aposentadoria

Regra Geral por Idade: A Regra Geral por Idade permanece estável, sendo ideal para quem possui o tempo de contribuição mínimo exigido por lei.

Requisitos para se aposentar em 2026 nesta modalidade são:

Mulheres: 62 anos de idade e 15 anos de contribuição (para inscritos antes da Reforma).

Homens: 65 anos de idade e 15 anos de contribuição (para inscritos antes da Reforma).

Regras de Pedágio: Atenção aos que Estavam Próximos de se Aposentar

As regras de pedágio são voltadas para quem estava prestes a se aposentar quando a lei mudou em 2019. Elas possuem idades fixas:

Pedágio de 50%: Não exige idade mínima, mas aplica o fator previdenciário.

Pedágio de 100%: Exige idade fixa de 57 anos para mulheres e 60 anos para homens, além do cumprimento do tempo dobrado que faltava em 2019.

O que Fazer em Caso de Erro no Simulador?

Caso o Simulador do Meu INSS apresente dados incorretos, o segurado deve solicitar a Retificação do CNIS. É fundamental apresentar a Carteira de Trabalho (CTPS) e carnês de contribuição para que o sistema reconheça o período trabalhado e libere a sua aposentadoria em 2026 sem atrasos.

Fonte oficial: Jamille Novaes é Bacharel em Letras Vernáculas pela Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia (UESB) e redatora especializada em economia popular, programas sociais e finanças pessoais, com foco em traduzir temas complexos para o dia a dia do brasileiro. Atua na produção de notícias e guias práticos sobre INSS, Bolsa Família, PIS/Pasep, FGTS, Imposto de Renda e oportunidades de renda extra, sempre com base em informações oficiais e atualizações verificadas.