Mudanças nas Regras de Aposentadoria do INSS em 2026: O Que Você Precisa Saber

As regras de aposentadoria do INSS estão mudando significativamente a partir de 2026, com o objetivo de garantir a sustentabilidade do sistema previdenciário. Este guia completo te ajuda a entender as novas regras e como elas podem afetar sua aposentadoria.

O Que Está Mudando?

As principais alterações incluem:

Idade Mínima: Homens: 65 anos Mulheres: 62 anos Tempo de Contribuição Mínimo: Homens: 20 anos Mulheres: 15 anos

Regras de Transição em 2026

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Se você ainda não atingiu os requisitos definitivos, existem regras de transição:

1. Pedágio de 50%: Para quem faltava pouco tempo em 2019. Mulheres: 30 anos de contribuição. Homens: 35 anos de contribuição. O tempo que faltava em 2019 deve ser acrescido de 50%.

2. Pedágio de 100%: Para quem faltava mais tempo em 2019. Mulheres: 57 anos de idade, com 28 anos de contribuição. Homens: 60 anos de idade, com 33 anos de contribuição. O tempo que faltava em 2019 deve ser acrescido de 100%.

3. Regra 86/96 Progressiva: A regra continua vigente, mas com reajustes anuais.

Como Consultar e Planejar sua Aposentadoria

Simular Aposentadoria: Utilize a ferramenta “Simular Aposentadoria” no Meu INSS para verificar seu tempo restante. CNIS: Mantenha seu Cadastro Nacional de Informações Sociais (CNIS) atualizado, pois falhas podem atrasar seu direito ao benefício.

Como Isso Afeta Sua Aposentadoria?

Revisão do Plano: Se você está próximo da aposentadoria, revise seu planejamento para garantir que atende aos novos critérios. Preparação: Se a aposentadoria ainda não está no seu horizonte, comece a se preparar para as novas exigências, ajustando suas contribuições.

Recursos Adicionais:

Aposentadoria Especial: Para servidores públicos com deficiência, acesse nosso artigo detalhado.

Fontes:

[https://fdr.com.br/aposentadoria-em-2026/](https://fdr.com.br/aposentadoria-em-2026/) [https://www.meuinss.gov.br/](https://www.meuinss.gov.br/)

Observação: As informações apresentadas são baseadas nos dados disponíveis até a data de criação deste documento. Consulte sempre o site oficial do INSS para obter as informações mais recentes e precisas.