Com o pagamento antecipado do Bolsa Família no final do ano, muitas famílias já começaram a receber o benefício — e, para quem vive em situação de vulnerabilidade, cada real precisa ser usado com muito cuidado. O objetivo é garantir que o dinheiro dure até o Natal, evitando apertos e comprometendo as despesas essenciais.

Antes de tudo, é fundamental organizar as finanças. Comece garantindo que as despesas básicas da casa estejam cobertas: arroz, feijão, itens que sustentam a maior parte das refeições, gás de cozinha, transporte indispensável e medicamentos necessários.

Essa priorização evita que você chegue ao meio do mês sem condições de manter o básico da casa.

Faça uma lista detalhada de compras — e cumpra-a! Quando o dinheiro entra mais cedo, a tentação de gastar sem planejamento aumenta. Monte uma lista com os itens que estão faltando na despensa, o que será necessário para a ceia e produtos que realmente fazem diferença para a família.

Essa lista impede compras por impulso e ajuda a enxergar o que é realmente prioridade.

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Evite fazer uma ceia cara. Algumas opções mais econômicas incluem frango assado em vez de peru, macarrão com molho ou arroz temperado, farofa caseira, salada simples e sobremesa com frutas da estação. Com criatividade, é possível montar uma ceia gostosa gastando pouco.

Se for dar presentes para as crianças, opte por opções simples, mas com significado. Brinquedos pequenos, mas úteis, lanches, doces ou kits simples são boas alternativas. Presentes comunitários, quando há várias crianças (ex.: jogo de bola, corda, massinha) ou brinquedos usados em bom estado também são ótimas opções.

O importante é o gesto — e não o preço.

Fique atento a ações da comunidade e programas sociais locais. Em dezembro, muitas comunidades realizam distribuição de cestas básicas, brinquedos solidários, ceias comunitárias e atividades para crianças. Associações de bairro, igrejas, CRAS e organizações sociais podem complementar a alimentação ou presentear as crianças.

Mesmo que seja um valor muito pequeno — R$ 10, R$ 20, R$ 30 — guardar algo para o imprevisto pode evitar dor de cabeça até o Natal: remédios inesperados, gás que acaba antes da hora, transporte urgente. Uma pequena reserva faz a diferença.

Formada em jornalismo pela Universidade de Mogi das Cruzes (UMC) desde 2018. Já atuou em jornal impresso. Trabalha com apuração de hard news desde 2019, cobrindo o universo econômico em escala nacional. Especialista na produção de matérias sobre direitos e benefícios sociais.